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스스로 산뜻함을 느끼는 순간 탑 파이브

글 | 김승열 기자 2024-01-12 / 12:52

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 스스로 산뜻함을 느끼는 순간 탑 파이브


첫번쨰는 음악과 함께하는 아침 산책 시간입니다.  아침 산책 시에 클로드 드뷔시의 '클레어 드 룬'과 같은 평온하고 서정적인 피아노 솔로 음악을 들으면 묘한 행복감에 젖어 들게 됩니다.  


두번쨰는 요가/명상 후 아로마 테라피를 느낄때 입니다. 요가나 명상 후에 라벤더 향의 아로마 오일을 바르면 스스로 심신의 안정을 느끼게 됩니다. 


세번째는 향기로운 샤워 후 피부케어의 순간입니다.  상쾌한 샤워 후에는 바닐라 향 바디로션을 사용해 피부를 촉촉하게 가꾸고 달콤한 향기에 취해 봅니다


네번째는 향초와 함께하는 나만의 휴식 시간입니다.  나만의 조용한 공간에서 스스로를 릴렉스하며  재스민 향초나 디퓨저를 접하면  심신이 안정되고 편안한 분위기가 가득차게 됩니다.  


다섯번째는 조근한 대화와 함께하는 허브차 등의 순간입니다.  사랑하는 사람과 조용히 쳐다보며 잔잔한 미소를 느끼며 함꼐 허브차를 접할때 의외로 산뜻한 행복을 느끼게 됩니다.  

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