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그간 고정관념이 있었다. 공부를 하거나 일을 하는 경우에는 이 부분에 집중하여야 한다는 것이다. 물론 사실이다. 그런데 이를 좀 즐기면서 하는 것이 중요하다. 

일을 할 때에 이를 좀더 경직되지 않게 접근하는 것이 지금은 중요해 보인다. 너무 이에 집중하는 것보다는 조금 여유를 가지는 것이 더 효율성이 높힐 수도 있다는 생각이다.

즉 실내에서 자전거를 타면서 이를 하는 것도 의미가 있어 보인다. 물론 일을 하면서 집중을 해야하는 시간의 경우는 이에 집중해야 할 것이다. 그러나 좀 여유를 가지고 좀더 객관적으로 바라보는 등 조금은 거리를 두고 고민을 해야할 경우에는 자전거를 타는 등 나름의 실내 운동을 하면서 자신의 일을 하는 것도 나쁘지 않을 것 같다는 생각을 하게 된다. 그리고 이렇게 되면 우리의 뇌는 기분이 좋아질 것이다. 즉 너무 일만하는 것이 아니라 몸에 좋은 운동도 같이 하는 것이어서 본능적으로 이를 좋게 반응할지 모른다. 

그리고 해당 일도 좀더 객관적으로 바라볼 수도 있어서 새로운 아이디어가 나올지도 모른다. 그리고 스스로도 여유가 생기게 될 것이다. 운동도 하면서 일을 하니 너무 서두르지 않고 이를 즐기고자 하는 마음이 들 것이기 떄문이다.